Gratis screening bij De Praktijk in Driebergen: ‘Pijnklachten? Blijf er niet mee lopen!’

DRIEBERGEN Last van je rug? Pijn in je schouders of benen? En denk je telkens: ik moet er echt een keer naar laten kijken? Kom op 29 maart langs bij De Praktijk in Driebergen voor een gratis screening.

door Wendy Appel

Veel mensen zullen dit herkennen: je hebt al een tijd last van rugpijn of pijn in je schouders of benen. Bij het bewegen of juist als je ligt of zit. Je neemt je telkens voor om ernaar te laten kijken, maar het komt er niet van. In plaats daarvan neem je nog maar een pijnstiller en ga je weer snel over tot de orde van de dag. In de loop van de tijd ontstaan er steeds meer klachten, tot de pijn te hevig wordt en je niet meer kunt doen wat je leuk vindt. ,,Het goede nieuws: het is nooit te laat om actie te ondernemen”, zegt Jan Boersma van De Praktijk Heuvelrug..

KLACHTEN

,,Heb je last van je spieren, gewrichten of botten? Blijf er niet mee lopen”, vertelt Boersma. Als chiropractor ziet hij dagelijks mensen die te lang doorlopen met hun pijnklachten. Omdat ze denken dat het vanzelf weer overgaat of omdat de drempel naar de huisarts of de fysiotherapeut te hoog is. ,,Doorlopen met klachten is nooit een goed idee, want dit leidt vaak tot een kettingreactie in het lichaam: omdat je de pijn probeert te vermijden, ga je anders bewegen en ontstaat er overbelasting in andere delen van je lijf. Dat kan zelfs zorgen voor pijn op gekke plekken, zoals hoofdpijn of kaakpijn die bij nader onderzoek blijkt voort te komen uit rugklachten. Of pijn in de onderrug die veroorzaakt wordt door enkelproblemen. Ook stress en spanning zijn bekende oorzaken van pijnklachten.”

OORZAAK

,,Bij De Praktijk Heuvelrug vinden we het belangrijk om met een brede blik te kijken naar hoe iemand beweegt”, vervolgt Boersma. ,,Zo kunnen we de oorzaak aanpakken, in plaats van symptomen te bestrijden. Soms hebben mensen al van alles geprobeerd, zonder duidelijk beeld van de oorzaak van hun klachten. En dat terwijl de meeste klachten goed te behandelen zijn, bijvoorbeeld met oefeningen, een spiermassage of eenvoudige leefstijlaanpassingen. We werken intensief samen met vitaliteitscoaches, personal trainers, fysiotherapeuten en huisartsenpraktijken in de omgeving. En waar nodig verwijzen we je voor verder onderzoek door naar de huisarts of andere medisch specialisten. Op deze manier kunnen we iedereen verder helpen om van vervelende pijnklachten af te komen.”

Op 29 maart tussen 9.00 en 12.30 uur kan iedereen voor een gratis screening en advies binnenlopen bij De Praktijk Heuvelrug, centrum voor gezondheid en bewegen. In dit groeiende gezondheidscentrum werken diverse disciplines samen, waaronder chiropractie, fysiotherapie, massagetherapie en acupunctuur. Boersma: ,,Door verschillende disciplines te combineren kunnen we echt vanuit een breder perspectief naar de klachten kijken en advies op maat geven voor de behandeling.” Naast de chiropractor en fysiotherapeut zijn dan ook de masseur, acupuncturist en Chinese-kruidengeneeskundige aanwezig. ,,Met deze actie willen we de drempel lager maken voor mensen om iets aan hun klachten te doen. Want wie weet is die rugpijn waar je al jaren mee loopt wel heel makkelijk te behandelen en voorkom je zo dat het chronisch wordt.”

De Praktijk, Traaij 8, Driebergen-Rijsenburg, 0343-450317, www.depraktijkheuvelrug.nl/

Dit artikel wordt u aangeboden door De Praktijk.. Ook profiteren van het grote bereik van de print- en online kanalen van Nieuwsblad De Kaap/Stichtse Courant? Neem dan contact op met Roy de Kruijf (06-53900598, r.d.kruijf@bdu.nl).