Heuvelrug
27 november 2020 om 12:23Herfstnummer mantelzorgblad VoorElkaar
Leefstijl is het thema van het herfstnummer van mantelzorgblad VoorElkaar. Mindfulness is één van de onderwerpen die aan de orde komen.
In een wereld waarin prestaties en resultaat steeds belangrijker worden, is het van het grootste belang om uzelf even letterlijk en figuurlijk tot stilstand te brengen. Zo komt u erachter dat juist die stilstand vooruitgang boekt. In het artikel staan drie mindfulness oefeningen om dit te oefenen.
U vindt in VoorElkaar ook nog artikelen over gezonde voeding, meer veerkracht door positieve gezondheid, gezonde nachtrust, logeerzorg en verbondenheid.
Wilt u VoorElkaar ontvangen? Mail dan naar diana.stalenhoef@samenopdeheuvelrug.nl. U vindt het ook op onze website: www.samenopdeheuvelrug.nl/mantelzorg.
In de plaatselijke bibliotheek kunt een exemplaar afhalen.
Inloop Grip op Geldzaken
Heeft u vragen over financiën of hulp nodig bij uw administratie? Bij de wekelijkse inlopen Grip op Geldzaken kunt u gratis, vrijblijvend en zonder afspraak met verschillende mensen praten. Zij kunnen u helpen met tips, geld besparen en overzicht creëren. Verder kunnen zij kijken of u in aanmerking komt voor andere voorzieningen.
Deze spreekuren vinden plaats op de volgende drie locaties:
Amerongen op dinsdag tussen 14.00-16.00 uur in de Bibliotheek, Allemanswaard 15.
Doorn op donderdag tussen 10.00-12.00 uur in de Cantina van het Cultuurhuis, Kerkplein 2.
Driebergen op woensdag tussen 10.00-11.30 uur in de Bibliotheek, Hoofdstraat 164.
Ook bij het bezoeken aan de inlopen gelden uiteraard de richtlijnen van het RIVM.
Sociaal makelaar
Bij de Stichting Sociale Dorpsteams werken sociaal makelaars. De sociaal makelaars onderzoeken en signaleren behoeften van inwoners en organisaties. Zij verbinden en ondersteunen collectieve (buurt-)initiatieven ter bevordering van de leefbaarheid binnen het dorp en het welzijn van de inwoners. In deze tijd uiteraard rekening houdend met de RIVM-richtlijnen. Ook helpen zij inwoners en organisaties bij het realiseren van initiatieven op het gebied van mantelzorg en vrijwillige inzet. De sociaal makelaars hebben een netwerk van o.a. de Sociale Dorpsteams, het dorpsnetwerk en lokale partijen. De sociaal makelaars in onze gemeente zijn:
Bertine van den Bosch: bertine.vandenbosch@samenopdeheuvelrug.nl, (Amerongen/Leersum/Overberg)
Diana Stalenhoef: diana.stalenhoef@samenopdeheuvelrug.nl,
(Doorn/Maarn/Maarsbergen)
Sanne Schoonbeek: sanne.schoonbeek@samenopdeheuvelrug.nl, (Driebergen).
Meidenmiddagen
In de jongerenruimtes van Samen op de Heuvelrug in Doorn, Driebergen, Leersum en Amerongen worden regelmatig meidenmiddagen voor diverse leeftijdsgroepen georganiseerd. Activiteiten zijn o.a.: cupcakes bakken, fotoshoots, Henna tattoos, pomponnen, weerwolven en DIY’s. Wil je er een keer naar toe? Kijk dan op www.jongerenwerkheuvelrug.nl bij de jongerenruimte in jouw dorp of op facebook.
Vrijwilligersvacaturebank
In onze vrijwilligersvacaturebank staat een oproep van Dorpsnetwerk Leersum. Men is op zoek naar een voorzitter.
Het Dorpsnetwerk faciliteert ontmoetingen voor en initiatieven van inwoners van Leersum, biedt ondersteuning aan de gemeente en helpt initiatieven te verwezenlijken.
Het Dorpsnetwerk Leersum wordt per 1 januari 2021 een Stichting. De samenwerking met de gemeente en het bedrijfsleven wordt geïntensiveerd. Dit vraagt een enthousiaste en nieuwe aanpak.
Meer informatie over deze vacature vindt u op www.heuvelrug.nl/vacaturebank. Hier vindt u nog veel meer interessante vrijwilligersvacatures.
Is uw organisatie op zoek naar een vrijwilliger? U kunt uw vacature aanmelden voor de vacaturebank met een aanmeldingsformulier, dat u vindt op bovenstaande website.
Belbus
Wanneer vervoer voor u een probleem is en u niet altijd met hulp van familie of vrienden op pad kunt, dan is de Belbus de oplossing! De Belbus rijdt nu weer met twee bussen. Ook is het weer mogelijk om boodschappen met de Belbus te doen. De Belbus vervoert mensen die minder mobiel zijn in en tussen de plaatsen Doorn, Driebergen en Maarn-Maarsbergen. De kosten zijn: binnen de woonplaats € 2,- (enkel) en € 4,- (retour), buiten de woonplaats € 4,- (enkel) en € 8,- (retour). Wilt u gebruik maken van de Belbus? Bel dan één werkdag van tevoren met de planner: 0343 52 30 04, tussen 08.30-11.30 uur.
De Belbus kan ook nog vrijwillige chauffeurs en bijrijders gebruiken.
Belangstelling? Neem dan contact op met Annelies Barendregt, mail: a.barendregt@meanderomnium.nl of bel 06 251 237 92.
Amerongen
Allevrouwenwaard
Allevrouwenwaard is weer open, voorlopig beperkt tot één ochtend: donderdag van 10.00-12.00 uur.
Heeft u ook wel eens behoefte om ergens buiten de deur te genieten van een lekker kopje koffie of thee? Even gezellig kletsen, op adem komen en het gevoel krijgen dat je gezien wordt en er aandacht voor jou is? Kom dan naar Allevrouwenwaard op donderdagochtend van 10.00-12.00 uur in de hal van de bibliotheek. Uiteraard worden de RIVM-richtlijnen aangehouden.
Doorn
Huiswerkplek Fort Doorn
De Huiswerkplek biedt leerlingen een rustige omgeving om hun huiswerk te maken. Daarbij zijn stagiaires en de jongerenwerker aanwezig. Zij ondersteunen leerlingen bij hun opdrachten of door te overhoren. Elke dinsdagmiddag van 15.30-17.00 uur is de Huiswerkplek geopend. De activiteit is bestemd voor leerlingen in de leeftijd van 9-14 jaar. In verband met de coronamaatregelen is er plaats voor maximaal 5 deelnemers, dus eerst even aanmelden. Jongerenruimte Fort Doorn ligt naast Sporthal Steinheim, Wijngaardsesteeg 1A. Meer informatie of aanmelden: jelle.rijssemus@samenopdeheuvelrug.nl.
Leersum
Achter De Kaap
In verband met de coronamaatregelen is besloten dat er de komende weken geen reguliere bijeenkomsten van Achter de Kaap zullen plaatsvinden. Wel is er iedere week een videoconferentie. Wilt u hier meer over weten?
Mail dan naar: achterdekaap@gmail.com.
Gelet op de coronamaatregelen kan nog niet gezegd worden wanneer we weer starten met onze bijeenkomsten.