Maarnse ervaringsdeskundige schrijft boek over trauma

De Maarnse Kassandra Goddijn (53) is auteur en ervaringsdeskundige KOPP-coach.
Haar moeder had de diagnose schizofrenie. Daarmee behoort zij tot de meer dan een half miljoen volwassenen in Nederland die vallen onder de doelgroep KOPP/KOV: Kind van Ouder met Psychische Problemen/Kind van Ouder met Verslaving. Kassandra begeleidt in haar praktijk in Maarn sinds 2013 andere volwassen KOPP’ers naar autonomie in verbinding.
In haar visie neemt zij niet alleen haar eigen ervaringen, maar ook die van zeer veel anderen mee. Kassandra was van jongs af aan op een gepassioneerde manier geïnteresseerd in psychologie. Een interesse die zij combineert met een holistische manier van kijken.

Trauma 
Dat dat alleen zou gaan over afschuwelijke en uitzonderlijke gebeurtenissen, is een hardnekkig misverstand. Kassandra Goddijn legt in haar boek ‘Van taboe naar traumabewust’ op een begrijpelijke manier uit wat trauma wél is. Niet de gebeurtenis zelf, maar onze lichamelijke en emotionele reacties daarop die nog tientallen jaren na dato voor grote problemen kunnen zorgen. Die problemen zien we in ruime mate overal om ons heen. We beseffen alleen niet wat we zien. We lijken het verband ook niet te wíllen zien.

Taboe
Kassandra Goddijn schetst in vlotte taal wat dat taboe betekent. Hoe het maakt dat trauma zich van generatie op generatie blijft verspreiden. Met een almaar groeiende hoeveelheid psychisch lijden tot gevolg.
Want, zoals veel hulpverleners en ervaringsdeskundigen al lang weten: psychische en psychiatrische problemen zijn geen aandoeningen of hersenstoornissen. Het zijn invoelbare en diep-menselijke reacties op jong psychotrauma. Als we dat breed gaan erkennen, kunnen we een enorme winst behalen op het gebied van gezondheid en welzijn. 

Beweging
Van taboe naar traumabewust is interessant voor Iedereen die belangstelling heeft voor psychische gezondheid en psychisch lijden. Het boek past in de beweging die er momenteel gaande is in de ggz, een beweging naar de inzet van multideskundigheid, naar minder professionele afstand en naar normalisering van de uit de hand gelopen diagnostiek.

Brug
Met dit boek probeert Kassandra een brug te slaan tussen de werelden van ggz en persoonlijke ontwikkeling. Het is daarmee ook bedoeld als inspiratie voor hulpverleners van alle soorten, zowel in de reguliere ggz als in het ‘alternatieve’ circuit.

Het integreren van trauma is de weg naar herstel. En dat begint bij traumabewustzijn.