Voeding voor vitaal leven door Maike Bonthuis

Maandag 28 september, van 10 tot 12 uur, verzorgt Maike Bonthuis tijdens de Zoute Inval in de Bibliotheek Z-O-U-T vestiging Driebergen een interactieve lezing over voeding en gezondheid. Vitaal ouder worden, hoe doe je dat? Ouder worden willen wij allemaal en liefst in goede gezondheid. Juist nu is preventie van groot belang! Preventief aan de slag is weerstand verhogend. Tijdens een ziekte is juiste ondersteuning van gezonde en smakelijke voeding van belang om je wat beter te kunnen voelen. Wat is een goede balans, waar moet je extra opletten of verzorgen? Wat is gezonde voeding die past bij jou en hoe is dat te realiseren? Deze vraagstukken komen tijdens de lezing (deels) interactief aan bod. Wel graag vooraf aanmelden aan de balie, per telefoon op nummer 0343-517981 of per mail aan driebergen@bibliotheekzout.nl. Uiteraard is deze bijeenkomst conform de voorschriften en richtlijnen van het RIVM.