Training: In balans door Wilco Willems
donderdag 25 juni 2026 10:00 tot 12:00
Op donderdagochtend 25 juni kun je een training bijwonen tijdens de Zoute Inval in de bibliotheek in Leersum. Tijdens deze training laat Wilco Willems zien hoe je met gerichte oefeningen je balans kunt verbeteren.
Een van de meest merkbare gevolgen van ouder worden is het minder worden van je balans of evenwicht. Gerichte oefeningen kunnen helpen om dat tegen te gaan en zelfs weer te verbeteren. Kom meedoen aan deze leuke, laagdrempelige en gezellige les.
De training is gratis bij te wonen. Zin in een lekker kopje koffie of thee met een koekje? Daarvoor vragen we een kleine bijdrage van € 1,50.
Aanmelden
Graag vooraf aanmelden. Dit kan per e-mail: leersum@bibliotheekzout.nl of aan de balie in de bibliotheek.
Zoute Inval
De Bibliotheek Z-O-U-T organiseert regelmatig bijzondere activiteiten, lezingen en workshops onder de naam de Zoute Inval. Deze activiteiten zijn gratis of tegen een kleine vergoeding bij te wonen en ook toegankelijk voor niet-leden. Vooraf aanmelden is gewenst en kan telefonisch, per mail of aan de balie van de betreffende bibliotheekvestiging. Ook is er een wekelijkse koffie-inloop. Het complete programma met de activiteiten van de Zoute Inval is te vinden in de vestigingen en op de website van de Bibliotheek Z-O-U-T: www.bibliotheekzout.nl/zouteinval.